聴き方のコツその2 相手の話の“腰”を折らない 「聴くことって大事ですよね」これ、ほとんどの人が知っています。 でも実は——気づかないうちに“聴いていない人”が多いです。 その代表が 相手の話の途中で、自分の話を始めてしまうこと。 よくある会話のズレ …

毎朝、Facebookで質問の投稿をしています。 今朝の質問が「今日、あなたにドキドキすることがあります。それは、なんでしょう？」 たった一行の質問。でも、この問いに対する答えが、すごく面白かったんです。 Aさん「すっごく大きな講演会の依頼がありまし…

話を聴くたった一つのコツで、人間関係は変わる 「話を聴くときは、相手の顔を見る」 これ、誰でも知っている当たり前のこと。 でも――本当に、できていますか？ お母さんは、洗濯物をたたみながら 子供の顔を見ないで「うんうん」と話を聴いている。 お父さ…

「自分軸で生きたいんです」 そう話してくれたのはTさん。 職場では同僚の悪口やネガティブな会話に疲れ、人の言葉に心が揺さぶられてしまう毎日。 「もっと穏やかに働きたい」「人に左右されない自分になりたい」 そんな想いを抱えていました。 質問カフェ…

「最近、気になっていることは何ですか？」 その質問に、女性はこう答えました。 「更年期で、ホットフラッシュがあって…やる気が出ないし、落ち込むこともあります。」 先日のマルシェ「出前質問カフェ」での出来事です。 1枚目の質問カードは 「最近、気に…

「時間がないんです。」 そう言っていた女性が数分後には 「やることが決まりました」 とスッキリした表情で帰っていきました。 先日のマルシェ「出前質問カフェ」での出来事です。 40代の女性、Gさんが質問カードを引きました。 出た質問は 「理想の一日の…

「私、自分をほめたことないです。」 そう言った女性が、数分後には 「失敗は大事な工程ですね」 と笑顔で話していました。 先日のマルシェ「出前質問カフェ」での出来事です。 30代でアート作品を展示・販売している女性が質問カードを引きました。 カード…

「旦那に一番理解してほしいです。」 そう言った女性が、数分後に 「本当は自分に理解してほしかった」 と気づきました。 マルシェの「出前質問カフェ」での出来事です。 30代の女性、アイさんが質問カードを引きました。 カードに書かれていたのは 「誰に一…

今日もプールへ行ってきました。 水中ウォーキングを約35分。大股で歩いたり、後ろ向きで歩いたり、横歩きしたり。単調にならないように、いろいろ工夫しながら体を動かします。 そして、スクワットを30回。 ここまでやっても―― 正直、水の中では「まだいけ…

「仕事が一番楽しいです。」 そう答えた女性が、数分後には理想の自分を語り始めました。 先日のマルシェでの「出前質問カフェ」の出来事です。 ブースの前を通り過ぎようとしていた女性に 「カード引いてみませんか？」 と声をかけると 「はい」 と立ち止ま…

～プールで見つけた一石二鳥の習慣～ 「よし、今日もしっかり歩くぞ」 最近、近くのB＆Gプールで水中ウォーキングを続けています。 大股で歩いたり後ろ向きで歩いたり横歩きをしたり その日の気分で、自由に動けるこの時間がとても気に入っています。 でも、…

「自分らしく生きたい」そう思っているのに、 ・何が自分らしいのか分からない・気づけば人に合わせている・このままでいいのかモヤモヤする そんなこと、ありませんか？ 先日、Sさんも同じことを言っていました。 「人に左右されずに生きたい。でも、自分ら…

マルシェでやっている 質問カードセッション オンラインで始めます。 質問カードを1枚引くと フシギと今のあなたに必要な質問 が現れます。 その質問に答えると ・頭のモヤモヤが整理される ・自分の本音に気づく ・次の一歩が見えてくる そんな時間になりま…

「私、褒めるところがないんです。」 そう言った60代の女性がいました。 そして数分後その方は涙目で帰っていきました。 先日のマルシェでの「出前質問カフェ」の出来事です。 通りすがりに60代のayaさんに声をかけました。 「一枚引いてみませんか？」 aya…

「何かを学びたい。」 でも 何を学びたいのか分からない。 そんなことを感じたことはありませんか？ 先日のマルシェで「出前質問カフェ」に2歳の娘さんを抱っこしたアキさんが来てくれました。 最初に引いた質問カードは 「本当は何をやってみたい？」 アキ…

子どもに質問すると思いがけない答えが飛び出すことがあります。 先日のマルシェでたった5分の会話から小学6年生の大きな夢が出てきました。 出前質問カフェに一組の親子が来ました。 小学6年生の息子さんとお母さんです。 野球の帰りだったのでしょう。息子…

子どもの応援をしたい。でも仕事がある。 あなたならどちらを選びますか？ 先日のマルシェで「出前質問カフェ」に一人の女性が来てくれました。 れいかさん。40代の保育士さんです。 小学3年生を筆頭に5人の子どものお母さん。 最初の質問カードを引いてもら…

家族を大切にしたいのについ口出ししてしまう。 そして夜、「ああ、今日も言いすぎた」と反省する。 そんな経験はありませんか？ 今日、名護で行われたやんばるママーズマルシェで「出前質問カフェ」を出店しました。 質問カードを一枚引いてもらいそこから…

たった5分の質問で起きた小さな変化 先日のマルシェで、質問カードのセッションをしていました。 隣のブースで出店していたNさん。僕のブースを何度も気にしてくれている様子でした。 でもNさんのブースもお客さんが多く、なかなか席に来る時間がありません…

「私、毎日楽しいので特別にこれっていうのは思い浮かばないですね」 先日のマルシェで、質問カードのセッションをしていた時のことです。 50代女性のKさんが席に座り、裏向きのカードをシャッフルして１枚引きました。 そこに書かれていた質問は 「最近楽し…