——Uさんが気づいた、毎日に光を灯す視点
今日の本読みコーチングに参加したのは、
最近デイサービスの送迎のアルバイトを始めた50代の女性、Uさん。
大きな車で、細い路地を走らせる毎日は緊張の連続。
特に30種類以上もある送迎ルートを覚えるのが本当に大変で、
「まだ覚えてないの？」という上司のひと言に、気持ちはガタ落ち。
「私、物覚えが悪くなってるのかな…」
そんな自己否定が、モヤモヤと胸の中に広がっていました。
でも、本読みコーチングの中で読んだ一節と、
いくつかの問いかけに触れるうちに、
Uさんの心が、少しずつほぐれていきました。
「そういえば…」とUさんが語り出したのは、
お年寄りの笑顔、
「いつもありがとう」とかけてもらえる言葉、
そして「深呼吸してね」「大丈夫だよ」と、
逆にUさんを気づかってくれる優しさ。
それに気づいたとき、Uさんの表情がふっと明るくなって、
こんな言葉がこぼれました。
「よく考えてみたら、100あるうちの99は、
心があたたかくなることばかりだったんです。
“ありがとう”って言ってくれる利用者さんの笑顔、
優しく気づかってくれる言葉、
そして自分のチャレンジを応援してくれる周りの人たち……でも私は、そのたったひとつの“まだ覚えてないの？”って言葉に、
全部をかき消されてしまってた。なんで私は、99の素敵なことじゃなくて、
その1つの言葉ばかりを気にしてたんだろう。
そう気づいた瞬間、モヤモヤがスーッと晴れていったんです。」
そう。たった一つのネガティブが、
99の幸せをかき消してしまうことがある。
でも、その見え方を少し変えてあげるだけで、
目の前の景色はまるで違って見えるんです。
「モヤモヤが吹っ飛んだ〜！」と笑顔で話すUさん。
僕も、つい嬉しくなって一緒に笑ってしまいました。
💬本読みコーチングは「日常に魔法をかける時間」
読むのは、ほんの7分。
でもその後に生まれる対話が、心にやさしく効いてくる。
本を通して、自分と向き合い、小さな気づきを得る。
そんな時間を一緒に過ごしてみませんか？
気になった方は「体験希望」とメッセージくださいね✨
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