「また失敗しちゃった…」
「どうせ私なんて…」
「無理に決まってる」
ふとした時に出てくる口癖。
それは、無意識のうちに何度も自分に
言い聞かせている“呪文”のようなものかもしれません。
そしてその“呪文”が、
自分の行動、気分、未来にまで影響を与えているとしたら…？
でも逆に、
「ありがとう」
「なんとかなる！」
「私なら大丈夫」
という言葉が口癖になっていたら、どうでしょう？
自分を励まし、周りにいい空気を届けて、
自然と前に進める自分がいるかもしれません。
口癖は、気づけば変えられます。
習慣になっている言葉を見直すだけで、
思考の癖が変わり、行動の選択が変わり、
結果、未来までもが少しずつ変わっていくんです。
今日の問いかけです。
「あなたの最強の口癖は何ですか？」
それは、どんな時によく口にしていますか？
その言葉は、あなたを元気にしていますか？
それとも、ちょっと元気を奪っていますか？
もし今の口癖があまり自分を元気づけていないなら、
これからはこんな言葉を“新しい口癖”にしてみるのもアリです。
-
「面白くなってきた！」
-
「どうせなら、楽しもう！」
-
「今の自分も悪くない」
言葉は小さなチカラだけど、
何度も使えば、それは「信じていること」になっていく。
だからこそ、今日も問いかけてみませんか？
あなたの最強の口癖は何ですか？
そして、それをこれからどんな言葉にしていきたいですか？
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