おはようございます。
今日は少し“心がポッとあったかくなる質問”をあなたに届けます。
「去年の自分より、今の自分が好きなところを
ひとつだけ挙げるとしたら、それは何ですか？」
こう聞かれた瞬間、
「いやいや、そんなに変わってないよ〜」と照れちゃう人もいれば、
「う〜ん…どこだろう？」と考え込む人もいると思います。
でもね、気づいていないだけで、
人って一年あれば必ずどこかが変わっています。
たとえば――
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去年よりも少しだけ優しくなった自分
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去年よりも落ち込む時間が短くなった自分
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去年よりも「ありがとう」をたくさん言えるようになった自分
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去年よりも自分を責めなくなった自分
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去年よりも一歩を踏み出す勇気が出てきた自分
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去年よりも笑顔が増えた自分
どれも立派な“成長”であり、“前進”です。
大きな目標を達成したとか、
劇的な変化があったとか、
そんなドラマチックなものじゃなくていいんです。
小さな変化こそ、人生を明るくする一番の魔法✨
だから今日、あなたにやってほしいことがあります。
コーヒーを一口飲みながら、
深呼吸をひとつして、
ゆっくり思い出してみてください。
「去年の私より、ここがちょっと好きになったなぁ」
そんなところを一つだけ。
その小さな“好き”が、
これからの一年をもっと軽やかにしてくれます。
そして気づくはずです。
「あ、私ってちゃんと成長してるんだな」って。
「ひそかに頑張ってたんだな」って。
「気づいてあげてよかったな」って。
最後にもう一度。
去年の自分より今の自分が好きなところを
ひとつだけ挙げるとしたら、それは何ですか？
あなたの答えが、今日一日を優しく明るくしてくれますように🌿✨
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