がんばってるのに変われない…そんな時の読書法

いい本を読んだはずなのに、
「なんとなく良かった気がする」で終わってしまう。

ページを閉じた瞬間から、
内容がふわっと遠ざかっていく…。

「行動に移せたらいいのに」
そう思ったこと、ありませんか?

実はそれ、あなたのやる気が足りないわけじゃないんです。
足りないのは “きっかけになる問い” だけなんです。

そこで生まれたのが
本を読んで終わらせないための時間
本読みコーチング です📖✨


本を読んだ後に起きた、Yさんの変化

Yさんが選んだ本は
「誰でもできるけど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則」

「いいこと書いてあるなぁ」で終わることもできたはず。
でも、本読みコーチングでは“読んだ後”が本番です。

対話の中で、こんな言葉が出てきました。

「自分の“うまくいってること”をリストにしてみようかな」

ここまでは、よくある話。
でもYさんは、ここで終わりませんでした。

  • 「今日の夜11時に書く!」と具体的な時間を決めて宣言

  • 「5個でいいかな」と思っていたのが、質問を重ねるうちに20個に増加

  • 「なんか楽しみになってきました!」とワクワクに変化

そして実際に——
22個の“うまくいっていること”を書き出せたんです。

これはもう、ただの読書ではありません。
読書 → 気づき → 行動 までつながった瞬間でした。

Yさんの本読みコーチング(zoom)

なぜ本読みコーチングだと行動が生まれるのか?

それは
✔ 読んだ内容を「自分ごと」に変える質問
✔ 行動を“ふわっと”で終わらせない具体化
✔ 「やらなきゃ」ではなく「やってみたい」に変わる対話

この3つがそろうから。

本はヒントをくれます。
でも、動き出すスイッチは一人だとなかなか押せない。

本読みコーチングは
そのスイッチを一緒に見つけて、そっと押す時間です。


こんな方におすすめです

☑ 本を読んでも内容を活かせていない気がする
☑ 行動したいけど、最初の一歩が重い
☑ 自分と向き合う時間がほしい
☑ 読書を“人生に効く時間”に変えたい


たった7分の読書が、行動を生む時間に変わる

難しいことはしません。
たくさん読む必要もありません。

たった数ページでもいい。
でもその読書が、
あなたの人生を動かす「きっかけ」になるとしたら?

Yさんのように
「やってみたい」が自然に生まれる体験を、
次はあなたがする番かもしれません😊

📖 本読みコーチング体験セッション
45分 / 3,000円

「ちょっと気になる」
その気持ちが、もう最初の一歩です。

あなたの読書が、
“いい話だった”で終わらない時間を一緒に。

 

本読みコーチングの体験申し込み(3,000円/45分)は、
こちらから

👇

本読みコーチング