本棚の奥から、
14年前に買った本を久しぶりに取り出してみました。
それがこの本です。
『すべては「前向き質問」でうまくいく』
ページをめくりながら思ったのは、
「新しい発見があった」
というよりも
「忘れていた大切なことを思い出した」
そんな感覚でした。
人は「質問」によって人生が変わる
この本を読みながら、改めて思ったことがあります。
それは
質問は人生を変える力を持っている
ということ。
例えば、同じ出来事でも
質問が違うと、出てくる答えが変わります。
例えばこんな質問。
❌
「なんでこんなことになったんだろう？」
この質問だと、
出てくる答えはたいてい
・自分のダメなところ
・誰かのせい
・できない理由
だったりします。
でも質問を少し変えるとどうでしょう。
⭕
「ここから何を学べるだろう？」
⭕
「次にうまくいくためには何をすればいい？」
⭕
「今できる一歩は何だろう？」
すると不思議なことに、
前に進む答えが出てくるんです。
10年以上続けている「朝の質問」
実は僕は、Facebookで
毎朝「質問」を投稿しています。
もう気がつけば
10数年くらい続いています。
最初の頃は、
「面白い質問を出そう」
と思っていました。
でも続けているうちに、
少しずつマンネリを感じるようにもなりました。
「これでいいのかな？」
「同じような質問ばかりになってないかな？」
そんなことを思うこともありました。
質問の「質」を考え始めた
ところが最近、
質問の質を意識して考えるようにしたら
少しずつ変化が起きてきました。
コメントの反応が良くなったんです。
・自分を見つめるコメント
・気づきを書いてくれるコメント
・行動宣言のコメント
そんな声が増えてきました。
やっぱり思います。
質問の力はすごい。
人生を変えるのは「答え」より「質問」
多くの人は
「正しい答え」
を探します。
でも実は
人生を変えるのは答えではなく質問
なのかもしれません。
いい質問は
・気づきを生み
・思考を深め
・行動を変える
だからです。
今日のあなたへの質問
せっかくなので、
このブログを読んでくれたあなたにも質問です。
「今日を少し良い日にするために、何をしますか？」
小さなことでいいです。
・誰かに優しい言葉をかける
・家族にありがとうを言う
・10分だけ本を読む
・少しだけ自分を褒める
そんな一歩でもいいと思います。
僕自身も、
毎日の質問の精度を上げていきたい
と思っています。
10年以上続けている「朝の質問」も、
これからさらに磨いていきたい。
そして、
質問を通して誰かの人生が少し良くなったら
こんなに嬉しいことはありません。
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