質問は、自己肯定感を高めたり、 前向きな思考を促したりします。 この質問によって期待できる効果です。 １，自己肯定感が上がる 自分の努力や頑張りに改めて気づき、 自分を肯定する力が高まる。 2. 視野を広げる 目先の問題や疲れに囚われがちな状況から…

昨日の本読みコーチングで、 現在の自分への不満を口にしていたSさん。 本読みコーチングの時に降りてきた言葉が、 「メンドクサイを楽しむ」 でした。 そんなSさんに、 「メンドクサイ」を楽しんで出来たら、 どんな良いことがあるか？」 ５個書き出してく…