自分のハートを広げるとは?

昨日の「本読みコーチング」体験会 

に来ていただいたTさん。 

7分間で読んだ本は 

「もっとあの世に聞いたこの世の仕組み」 

という本でした。 

本読みコーチング体験

 

Tさんが、今回の「本読みコーチング」

得たい結果は 

「この世のしがらみを感じないで

自由に生きたい。 

そのためのヒントを得たい。」 

ということでした。 

 

7分間の読書で、

「自分のハートを広げる」 

というキーワードが出てきました。 

 

そこで、僕から2つの質問をしました。 

1,自分のハートを広げるとはどう言うことだと思いますか? 

2,ハートを広げていない状態とはどんな状態だと思いますか? 

 

Tさんはこの質問に答える中で、 

自分の現状とこれから自分のあるべき姿をしっかりと 

確認することができました。 

 

そして宿題に取り組むことに 。

 

宿題は、 

「自分のハートを広げるために、

Tさんができることを5つ見つけること」 

です。 

 

さて、これを読んでいるあなたに質問です。 

「あなたにとって自分のハートを

広げるとはどういうことだと思いますか?」 

 

この質問に答えることで、あなたが普段気づいていない

あなた自身を発見するかもしれませんよ